手作り経口補水液の作り方|星空こども・アレルギークリニック|兵庫県宝塚市の小児科・アレルギー科

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手作り経口補水液の作り方|星空こども・アレルギークリニック|兵庫県宝塚市の小児科・アレルギー科

手作り経口補水液の作り方

下痢や嘔吐のあるときは、無理に食事を食べさせずに、吐き気が治まってからOS-1等の経口補水液をスプーン1杯からあげましょう
急な体調不良で買いに行けない、飲めるかわからない、という時には経口補水液を手作りする事もできます
<材料>500ml用
・水 500ml
・砂糖 20g満タンのペットボトルのイラスト
・塩 1.5g
※お好みでレモンやグレープフルーツ果汁を加えると飲みやすくなり、カリウムも摂取できます
<作り方>
全て混ぜ合わせるだけです
ペットボトルの水に材料を入れ、振るだけでも大丈夫です

覚えておくと便利です、ぜひご活用下さい